男性心理韧性锻造：从情绪管理到社会支持

2025-04-01 10:59:07

三、危机干预三级网络

1. 自我急救包
   • 紧急联系方式：心理危机热线、信任的心理咨询师
   • 应急药物：按处方备有苯二氮卓类药物（仅限有自杀倾向史者）
2. 社会支持网
   • 家庭协议：与配偶/父母制定异常行为监测指标（如连续3天不剃须）
   • 工作场所EAP：确保知晓员工援助计划使用流程