人参养生：为中老年人构筑健康长寿防线

2025-05-07 10:50:21

人参还有助于改善中老年人的认知功能。随着年龄增长，记忆力减退、老年痴呆等问题逐渐显现。人参能改善大脑的血液循环和营养供应，促进神经细胞的生长和修复，提高中老年人的记忆力和思维能力，预防和延缓认知功能障碍的发生。

此外，人参可缓解中老年人的疲劳感。中老年人身体机能下降，容易感到疲劳、乏力。人参能补充元气，增强体力，让中老年人恢复精力，更好地享受生活。