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韭菜:男性养生餐桌上的“起阳草”传奇


此外,韭菜具有行气理血的功效。男性在生活和工作中,难免会遇到各种压力,导致肝郁气滞,出现胸胁胀痛、食欲不振等症状。韭菜的辛散之气能疏调肝气,让气血运行更加顺畅,缓解因气滞带来的不适。而且,韭菜的辛辣味道能促进血液循环,对于改善手脚冰凉等血瘀症状也有一定帮助。

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