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“五月吃一瓜,中药不用抓”,立夏后多吃这瓜,特鲜嫩,营养极高


2.处理好的西葫芦放入大碗里,打入2个鸡蛋搅拌均匀,让每片西葫芦表面都均匀挂满蛋液。然后再将挂好蛋液的西葫芦放到放有面粉的盘子中,正反两面都均匀地沾上一层面粉。

3.电饼铛预热后刷油,将沾满面粉的西葫芦摆入电饼铛中,然后在每片西葫芦中打入一个鹌鹑蛋,慢慢煎至底部定型后,再翻面煎另一面,煎至两面金黄后,即可出锅,美味即成!

“五月吃一瓜,中药不用抓”,立夏后多吃这西葫芦瓜,特鲜嫩,营养极高!

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