人到老年，身体机能逐渐衰退，体检报告上难免出现一些异常指标，不少父母看到后就忧心忡忡，急于用药、手术，反而可能给身体添负担。其实，有些“老年病”本质是衰老带来的正常生理变化，并非严重疾病，无需过度治疗，做好日常调理即可。今天就把这5类病转告父母，让他们放宽心。

         第一类是轻度高血压（收缩压130-139mmHg，舒张压80-89mmHg）。对于65岁以上的老年人，血压调节能力本身会下降，轻度升高可能是身体适应衰老的表现。如果没有头晕、头痛等不适症状，也无糖尿病、心脏病等基础病，无需急于服用降压药。过度降压反而可能导致脑部供血不足，引发乏力、晕厥等问题。建议通过低盐饮食、规律作息、适度散步等方式调节，定期监测血压即可。

         第二类是骨质增生（俗称“骨刺”）。很多父母拍X光片发现骨刺后，就担心会压迫神经、引发瘫痪，盲目寻求消融、手术治疗。实际上，骨刺是骨骼老化、磨损后的自我修复产物，就像皮肤长皱纹一样普遍。大多数骨刺不会引起疼痛，也无需治疗；若因骨刺压迫周围组织出现疼痛，优先通过热敷、理疗、减少负重等保守方式缓解，只有症状特别严重影响生活时，才考虑医疗干预。

         第三类是无症状性前列腺增生。中老年男性中，前列腺增生的发生率极高，但多数人没有尿频、尿急、排尿困难等症状。这种情况下，无需服用药物或手术，过度治疗可能损伤前列腺功能，还可能引发并发症。建议保持清淡饮食、避免久坐憋尿、规律作息，每年定期复查，观察病情变化即可，只有出现明显症状影响生活时，再遵医嘱处理。

         第四类是轻度老花眼与老年性白内障早期。随着年龄增长，晶状体弹性减弱、调节能力下降，出现老花眼是正常现象，无需特殊治疗，佩戴合适的老花镜即可满足日常视物需求。而老年性白内障早期，视力下降不明显，也没有其他不适，此时手术收益有限，还可能存在风险。建议定期检查视力，注意用眼卫生，避免强光刺激，等到视力严重下降（影响出行、阅读）时，再进行白内障手术，术后效果通常很好。

         第五类是单纯性老年性阴道炎。绝经后女性由于雌激素水平下降，阴道黏膜萎缩、抵抗力减弱，容易出现轻微炎症，若没有瘙痒、异味、分泌物异常等症状，无需使用抗生素或激素类药物。过度用药可能破坏阴道内正常菌群平衡，加重不适。建议日常用温水清洗外阴，保持局部清洁干燥，多吃富含维生素的食物，增强身体抵抗力，出现明显症状时再遵医嘱用药。

         父母这一辈习惯了“有病就治”，面对身体的小异常容易焦虑，这背后是对健康的珍视。作为子女，我们不仅要转告他们这些科学知识，更要多陪伴他们定期体检，帮助他们区分“需要治疗的疾病”和“正常衰老现象”。同时要提醒父母，切勿轻信偏方、保健品，遇到身体问题及时咨询正规医院的医生，理性应对，才能安享晚年。毕竟，平和的心态、健康的生活方式，比盲目用药更能守护老年健康。