首页 >首页

经常失眠，可能和抑郁症、焦虑症有关？

2025-01-13 14:50:04

需强调的是，焦虑、抑郁与失眠是两个不同的疾病，临床上需要区分。
对于单纯失眠的病人，要按照失眠进行治疗，调整病人的睡眠习惯，睡眠问题就可以得到纠正。
另外，对于有些焦虑、抑郁的病人，失眠是其症状之一，重点要治疗的是焦虑抑郁的问题。当然，有一个好的睡眠有助于焦虑抑郁患者的恢复。
页码:上一页
/ 下一篇文章: /

脑波音乐、ASMR、电子耳塞，能助你睡个好觉吗？