别让翘二郎腿“翘”走你的健康

2025-04-23 09:51:31

除了对关节的影响，翘二郎腿还会影响消化系统。当我们翘起二郎腿时，腹部的压力会增加，这会压迫到胃肠道，影响食物的消化和吸收。长期如此，可能会导致消化不良、胃胀、胃痛等胃肠问题。而且，这种不良的坐姿还可能影响呼吸功能。被压在下面的那条腿会限制腹部的扩张，使呼吸变得浅而急促，无法充分地进行气体交换，从而影响身体的氧气供应。