心血管疾病“突袭”！——运动不当伤身体

2025-04-29 10:28:18

春季，是运动的好时节，但运动不当却可能伤害身体，成为心血管疾病“突袭”的诱因。

一些心血管疾病患者急于恢复身体机能，在春季过早进行剧烈运动，或者运动强度过大。剧烈运动时，心脏需要更快地跳动，以满足身体对氧气和营养物质的需求，这会使心脏负担急剧加重。对于本身就有心血管疾病的人来说，心脏功能可能无法承受这种高强度的负荷，容易引发心律失常、心绞痛，甚至心肌梗死等严重后果。