央视推荐的天然抗炎蔬菜，吃出免疫力，一周七天不重样！

2025-06-09 09:32:56

周日：抗炎彩虹大拌菜（一周成果验收）

把前面六天的食材来个华丽总结：紫甘蓝、西蓝花、菠菜、彩椒、小番茄、黄瓜切块，淋上橄榄油和柠檬汁。五颜六色的蔬菜堆在碗里，就像吃进了一整个健康的调色盘！编辑部集体晒午餐照时，其他部门的人都在问：”你们天天吃草，怎么气色比吃肉还好？”