人参：中医养生的“百草之王”

2025-05-07 10:42:33

人参，在中医养生界素有“百草之王”的尊称，其药用价值和养生功效历经千年验证，备受尊崇。

人参味甘、微苦，性微温，归脾、肺、心、肾经。它具有大补元气、复脉固脱的卓越功效。当人体因大汗、大泻、大失血或久病、重病导致元气极度虚脱，出现面色苍白、四肢厥冷、脉微欲绝等危急症状时，人参能迅速补充元气，挽救生命于危难之际。

在补脾益肺方面，人参效果显著。脾为后天之本，气血生化之源；肺主一身之气。人参可增强脾胃运化功能，促进食欲，改善消化不良、腹胀便溏等脾虚症状；还能补益肺气，增强呼吸功能，缓解咳嗽无力、气短喘促等肺虚表现。