别再只喝牛奶了！“黑芝麻糊”这样吃，孩子钙吸收好，个头涨得快

2025-06-06 09:40:30

四、黑芝麻的趣味冷知识

您知道为什么老式芝麻糊都要用铜锅煮吗？原来铜离子能激活芝麻中的芳香物质，让香气更浓郁。现在虽然都用不锈钢锅了，但老辈人这个发现确实有道理——用金属勺搅拌芝麻糊时，的确会觉得特别香呢！

还有个小秘密：黑芝麻糊放凉后表面那层”皮”其实是优质脂肪膜，千万别当杂质刮掉。我女儿就爱用勺子专门挑这层吃，说像在吃芝麻味的云朵。

五、从厨房到生活的小幸福

上周邻居李阿姨来串门，看见我家小朋友半年窜高了5厘米，非要讨教秘方。我笑着指指厨房罐子里的黑芝麻粉，她瞪大眼睛说：”这不就是咱们小时候吃腻的东西吗？”是啊，有些老智慧就像被尘封的宝藏，擦擦灰就能重新发光。

现在每天清晨，厨房飘着芝麻香时，孩子会主动搬来小板凳守着锅。**看他举着碗说”妈妈再来点星空魔法粉”的样子，突然懂了什么叫”幸福的味道”**。原来补钙长高这件事，也可以这么有温度。