夏天才有的“纯阳之果”，这个夏天火了！一碗荔枝汤把阳气补到根，补血健脾、排湿寒，这样吃更养人！

2025-07-01 09:41:06

一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”。这道尽了人们对荔枝的喜爱，荔枝作为“纯阳之果”，在这炎炎夏日里显得尤为珍贵。而《长安的荔枝》这部电视剧，更是把荔枝推到了风口浪尖，荔枝可谓是火出了圈，一碗荔枝汤更是被大家追捧，据说能把阳气补到根，还能补血健脾、排湿寒，这到底是怎么回事呢？今天咱们就来一探究竟。

【荔枝为何被叫“纯阳之果”？】中医认为：荔枝性温，味甘、酸，具有丰富的营养价值，据《本草纲目拾遗》记载，玫瑰能“和血行血，理气，治风痹”。它富含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪以及维生素A、B、C等，并含叶酸、精氨酸、色氨酸等各种营养素，对人体健康十分有益，在炎热的夏天，人体阳气容易外泄，而荔枝的温热特性正好可以帮助我们补充阳气，让我们在夏天也能活力满满。

【一碗荔枝汤，补阳又养生】在夏天，来上一碗精心熬制的荔枝汤，就像给身体注入了一股温暖的能量，不仅补血健脾，同时让脾胃更健康，还能排湿寒。