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夏天一定要吃的3款凉面,超清爽,超解馋,专治燥热没胃口!
最近这天气啊,热得人连呼吸都觉得费劲。空调房里待久了没胃口,出门走两步又热到灵魂出窍。这种时候,只有一碗冰冰凉凉、酸辣开胃的凉面能拯救我于水火之中!今天就跟大家分享我家夏天必做的3款神仙凉面,保证你吃完还想舔碗底!
一、鸡丝凉面:凉面界的白月光
要说凉面界的扛把子,鸡丝凉面绝对当仁不让。它就像班里那个成绩好又温柔的学霸,谁见了都喜欢。
精髓在于那口灵魂酱汁:两勺芝麻酱用温水化开,加一勺生抽、半勺香醋、小半勺糖,再来点蒜末和辣椒油,搅和搅和就成了。这酱汁啊,香浓中带着清爽,吃多了也不会腻。
鸡胸肉冷水下锅,放两片姜、一根葱,小火慢煮15分钟。捞出来撕成细丝,记住要顺着纹理撕,这样口感才够嫩。黄瓜切丝,胡萝卜焯水后也切丝,再抓一把绿豆芽烫熟,码在过了凉水的面条上。
最后淋上酱汁,撒点花生碎和葱花。吸溜一口,芝麻香混着鸡丝的鲜嫩,黄瓜的清爽恰到好处中和了酱汁的浓郁,暑气?不存在的!我家小朋友每次都能干掉一大碗。

二、虾仁凉拌面:海鲜控的夏日救赎
接下来这款是我的私藏菜单,特别适合那些”没有海鲜就活不下去”的吃货们。虾仁凉拌面,听着就高级,其实做起来超简单。
买回来的鲜虾去头去壳,记得用牙签挑掉虾线。虾仁好不好吃,关键在腌制:半勺料酒、一点点白胡椒粉、一小撮盐,抓匀腌10分钟。这时候煮一锅水,下面条,推荐用那种扁扁的鸡蛋面,特别挂汁。
等水开的功夫调个酱:两勺海鲜酱油、一勺米醋、半勺蜂蜜,再挤点柠檬汁,这个组合能把虾的鲜甜放大十倍。虾仁烫到刚变红就捞出来,千万别煮老了。
面条过完冷水,摆上虾仁、切薄的黄瓜片、樱桃萝卜片,浇上酱汁。重点来了!撒一把现磨的黑胡椒,再撕几片薄荷叶丢进去。第一口下去,虾肉弹牙,柠檬香直冲天灵盖,薄荷的清凉在后调悠悠浮现,这层次感绝了!

三、小龙虾拌面:夜宵摊的灵魂伴侣
最后压轴出场的这位,可是能让人半夜想起来都流口水的狠角色——小龙虾拌面。别看名字唬人,其实在家做比叫外卖还快。
买现成的小龙虾尾肉最省事,解冻后热油爆香姜蒜,倒进去翻炒两下,加半罐啤酒焖煮。这时候放调料:豆瓣酱一小勺、白糖半勺、五香粉一点点,记住汁要收得浓稠些,这样才够味。
面条建议选粗一点的刀削面,煮到八分熟就行。过完冷水直接倒进小龙虾锅里,开大火颠两下,让每根面条都裹上红艳艳的汤汁。装盘后撒香菜末和熟芝麻,油亮亮的面条间若隐若现的龙虾肉,简直就是视觉暴击。
先嗦一口面,麻辣鲜香瞬间占领味蕾,再咬开Q弹的龙虾肉,甜辣的汁水在嘴里爆开。吃着吃着就开始后悔——怎么没多煮两份!

写到最后的小贴士
面条煮好过冷水时,可以加几块冰块,口感会更劲道
所有凉面的配菜都可以自由发挥,比如加焯水的西蓝花、玉米粒等等
酱汁一定要现吃现拌,否则面条容易坨
这大热天的,与其对着外卖软件纠结半天,不如花20分钟给自己做碗凉面。美食博主不会告诉你的是——站在空调房里拌面的那几分钟,才是夏天最治愈的时刻。