蔬菜里的“化痰高手”！却常被当成杂草，一解毒，二开胃，三强免疫，不懂吃真可惜

2025-05-22 09:55:01

【薤白粥】

薤白粥，那浓郁的香气和细腻的口感，总是能在第一时间抓住人们的味蕾。想象一下，清晨醒来，一碗热气腾腾的薤白粥摆在面前，那是怎样的一种享受。

薤白粥的做法也是相当的简单，薤白用鲜的在菜市场能买到，亦或是自己去挖，如果用干的需要到药店去买。将适量的薤白洗净切碎，与大米一同放入锅中，慢慢熬煮。在这个过程中，薤白的精华逐渐融入到粥中，每一口都充满了浓郁的味道。