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今日入伏是“吉日”？牢记：1不做、二不食、三不游、4不迁，老传统不能忘！
“一岁难过关，唯有三伏天”，时光荏苒，转眼间来到了7月20日，也就是入伏日。在夏天，农村有句俗语，那就是“小暑不算热，大暑三伏天”，随着入伏的到来，此时阳光炙热，地面吸收的热量大幅度增加，而散发出去的热量却相对较少，再加上雨水增多而导致空气湿度增大，从而导致“桑拿天”的模式开始启动。
今年的入伏日是“吉日”吗？三伏天的日期是由节气和干支历共同决定，老祖宗观察天体变化用的是十二建除日来择吉日，十二建除日分别是建日、除日、满日、平日、定日、执日、破日、危日、成日、收日、开日、闭日。它们循环往复，构成了黄历中对日子好坏的一种判断体系。而7月20日对应的恰是“危日”，因此危日当天可能有危险，老祖宗留下了“1不做、二不食、三不游、4不迁”的传统习俗，值得我们细细了解并铭记。
一不做、不行冒险之事：在危日当天，应该避免参与高风险的活动，如极限运动、危险的野外探险等。所以，在入伏这一天，我们要学会调节自己的情绪，保持平和的心态，以一颗宽容、豁达的心去面对生活中的琐事，不去行冒险激进之事。
二不食、不食变质食物：三伏天的天气炎热，许多食物很容易变质，所以不要贪图一点的节省，而去吃变质的食物，如果一个不小心引发肠胃疾病，那就不是一点食物的价钱，所以要选择干净、新鲜的食材，确保饮食安全。
三不游、不在野外危险区域游泳：入伏后天气炎热，游泳成为了人们消暑的热门选择。但野外危险水域，如河流、水库、池塘等，存在着诸多安全隐患。这些水域的水情复杂，可能有暗流、漩涡、礁石等，稍有不慎就会发生溺水事故。而且，野外水域的水质也难以保证，可能含有细菌、寄生虫等有害物质，容易引发疾病。所以，为了自身的安全和健康，入伏这天一定不要前往野外危险水域游泳。
四不迁、不宜搬家迁移：在老传统中，入伏这天不宜搬入新居。入伏后天气炎热，搬家过程中容易使人中暑。而且，夏季空气湿度较大，新装修的房子可能存在甲醛等有害气体挥发不完全的情况。此时入住新居，会对身体健康造成影响。此外，从风水的角度讲，入伏是阴阳变化的一个节点，搬家可能会破坏家中的气场。所以，不妨选择一个更合适的时机来乔迁新居。
总之，今年的入伏日不是吉日，而是危日，所以我们要牢记：1不做、二不食、三不游、4不迁，老传统不能忘！
